Почему скрипят зубами во сне?

Скрип зубами во сне – это не просто раздражающий звук, который может разбудить ваших близких. Это сигнал организма, который нельзя игнорировать. Если вы или ваши близкие замечаете, что зубы "работают" ночью, возможно, вы столкнулись с бруксизмом. В этой статье мы разберем, что это за явление, почему оно возникает и как с ним справиться.

Что такое бруксизм? 

Бруксизм – это медицинский термин, обозначающий непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами. Это состояние может проявляться как во сне, так и в бодрствующем состоянии. Ночной бруксизм чаще всего остается незамеченным самим человеком, но его последствия могут быть весьма ощутимыми.

Скрежет зубами – это не просто привычка, а реальная проблема, которая может привести к повреждению зубной эмали, болям в челюсти и даже головным болям.

Симптомы бруксизма 

Как понять, что у вас или ваших близких есть бруксизм? Вот основные признаки:

• Скрежет зубами, который слышат окружающие.

• Утренние боли в челюсти или висках.

• Повышенная чувствительность зубов.

• Стирание зубной эмали, появление трещин или сколов.

• Усталость мышц лица.

Если вы замечаете хотя бы один из этих симптомов, стоит обратиться к стоматологу.

Причины бруксизма 

Почему же появляется это заболевание? Причин может быть множество, и они часто связаны с образом жизни и состоянием здоровья человека.

1. Стресс и тревожность. Эмоциональное напряжение – одна из главных причин бруксизма. Организм "сбрасывает" стресс через напряжение мышц и челюсти.

2. Неправильный прикус. Если зубы смыкаются неправильно, это может провоцировать скрежет.

3. Нарушения сна. Апноэ, бессонница или другие проблемы со сном могут быть связаны с бруксизмом.

4. Генетика. Если у ваших родителей был бруксизм, вероятность его появления у вас выше.

5. Побочные эффекты лекарств. Некоторые антидепрессанты и стимуляторы могут вызывать скрежет зубами.

Формы бруксизма 

Бруксизм бывает двух основных форм:

1. Ночной бруксизм. Проявляется во время сна. Человек не осознает, что скрипит зубами, и часто узнает об этом от партнера или стоматолога.

2. Дневной бруксизм. Возникает в состоянии бодрствования. Обычно связан с привычкой сжимать челюсти в моменты стресса или концентрации.

Обе формы требуют внимания, так как могут привести к серьезным последствиям для здоровья зубов и челюстей.

Медицинское лечение бруксизма

Если вы столкнулись с бруксизмом, не стоит откладывать визит к стоматологу. В клинике "Ольга" мы предлагаем комплексный подход к лечению этого заболевания.

Этапы лечения бруксизма 

1. Диагностика. На первом этапе мы проводим осмотр и сбор анамнеза. При необходимости назначаем дополнительные исследования.

2. Изготовление капы. Специальная ночная капа защищает зубы от повреждений и помогает расслабить мышцы челюсти.

3. Коррекция прикуса. Если причиной бруксизма является неправильный прикус, то наши врачи предлагают ортодонтическое лечение.

4. Расслабляющие процедуры. В некоторых случаях мы рекомендуем массаж мышцы челюсти или физиотерапию.

5. Работа с психологом. Если бруксизм вызван стрессом, то наши врачи обычно рекомендуют найти специалиста, который научит вас справляться с тревогой.

Не откладывайте заботу о своем здоровье. Скрежет зубами – это не просто неприятный звук, а сигнал организма, который требует внимания. Запишитесь на консультацию в клинику "Ольга" уже сегодня, и мы поможем вам вернуть здоровую улыбку и спокойный сон!

Бруксизм – это проблема, которую нельзя игнорировать. Если вы замечаете симптомы или подозреваете, что у вас есть такое заболевание, не ждите, пока оно приведет к серьезным последствиям. В клинике "Ольга" мы знаем, как помочь вам справиться с бруксизмом и вернуть здоровье вашим зубам.

С этой статьёй читают:

Какой срок службы зубных пломб?
Обзор элайнеров «Spark»
Чем грозит отсутствие зуба